Nëse mendoni se ajo që ofrojnë palestrat klasike nuk i përshtatet nevojave tuaja ose dëshironi të futni diçka të re në regjimin tuaj të stërvitjes, zbuloni…
Browsing: mendja
Meditimi nuk është domosdoshmërisht i lidhur me praktikat tradicionale të jogës : në fakt, përfitimet e tij rigjeneruese mund të merren edhe duke kryer aktivitete të zakonshme, si pastrimi…
Nga Shaban Murati Mikroese Në vitin 1967, kur Shqipëria vuri në zbatim mësimin katastrofal të Mao Ce Dunit për revolucionin e madh kulturor kinez, në festivalin…