Sipas një studimi të ri, personat në moshë që ndoqën një dietë mesdhetare dhe u stërvitën të paktën deri në gjashtë ditë në javë, humbën sasi…
Browsing: Dieta
Buka është ushqimi i preferuar për shumë njerëz dhe është e vështirë të imagjinohen vaktet pa të, edhe pse dihet që ndikon në shtim peshe. Ndaj…
Dy ingredientët më të shpeshtë në guzhinë që janë kafja dhe limoni, së bashku krijojnë një pije e cila mendohet të djegë efektivisht yndyrnat e barkut,…
Mund të humbisni peshë për një javë nëse konsumoni mandarina. Është shija dhe zgjidhja që ju duhet. Mandarina është ndër frutat më të dëshiruar gjatë vjeshtës…
Ndjekja e një diete me bazë bimore është këshilluar si një nga mënyrat më të shëndetshme për të mbajtur larg sëmundjet e zemrës dhe shqetësime të…
Njerëzit që shkojnë rregullisht në palestër, i duan proteinat dhe madje u pëlqen të flasin për to. Proteina është një makronutrient thelbësor i një diete të…
Dr. Rovena Xhafa Sindroma e zorrës së irrituar (IBS) është një çrregullim i zakonshëm funksional gastrointestinal me një prevalencë të lartë globale (11.2%) dhe një ndikim…
Një 41-vjeçare është vënë në prangat e policisë së Tiranës, pasi mashtronte qytetarët duke u prezantuar si dietologe dhe shiste dieta të personalizuara. Bëhet fjalë për…
Risia dhe qëndrimi atipik rrethojnë Erling Haaland. Megjithatë, ndoshta shifrat e tij të golave janë më pak surreale nga gjithçka që orbiton rreth sulmuesit norvegjez. Nga…
Në kohën e teknologjisë së avancuar dhe internetit të shpejtë, njerëzit mund të gjejnë informacion të menjëhershëm për thuajse gjithçka, që nga recetat e gatimit e…